Estimar-los, és invertir en la seva salut

Estimar-los, és invertir en la seva salut

Aquest Nadal fes un regal que transformi les seves vides!

ACONSEGUEIX-LO AQUÍ PER NOMÉS 59€

Cada any, la mateixa difícil decisió!

Què li regalo als meus pares? I als meus avis? O als meus oncles?

I, què passa?

Doncs que cada any, malgrat la teva boníssima voluntat,

el regal acaba en el calaix de l’oblit.

Però aquest any, serà diferent!

Perquè la Fundació Isidre Esteve t’ofereix l’oportunitat de fer-li un regal transformador.

Un regal que pot crear l’hàbit de la salut als teus éssers estimats per al 2022…

MEMBRESÍA “FIE INCLUSIVE” DE 4 MESOS PER NOMÉS 59€

Aquestes festes regala’ls accés a l’únic entrenament totalment accessible a tot el món!

Dissenyat i executat per persones llicenciades en educació física i especialistes en l’àmbit de l’entrenament i la diversitat funcional, la membresia “Inclusive” incorpora 12 classes noves cada mes, programades per tal que la persona millori progressivament el seu nivell de condició física. 

actividad fisica inclusiva adaptada discapacidad

FIE Inclusive: El regal que acaba amb les excuses

Quantes vegades els has recordat que els convé fer exercici físic supervisat? I quantes vegades t’han contestat allò tan típic, “és que ja soc molt gran per això” o “per la tarda no tinc ganes de fer exercici” o “es que fa massa fred”. O tantes d’altres excuses que l’únic que fan és empitjorar la seva salut i provocar ensurts innecessaris per tohom.

Amb FIE Inclusive elimines les excuses i crees l’hàbit de l’exercici en les persones grans i les persones amb diversitat funcional.

I si totes les generacions fan exercici juntes?

Com puc fer aquest regal?

 

Molt senzill.

 

Dona-li a la pestanya: “Comenzar suscripción”

A la casella “Código cupón”, escriu: FIE4

Amb aquest codi, ja tens el descompte (de 79 a 59 euros) i no pagues la quota mensual (19,90 euros/mes) fins el cinquè mes.

En què consisteix FIE Inclusive?

FIE Inclusive es una membresia mensual que incorpora:

  • 12 classes inclusives, NOVES cada mes. L’equip instructor, et mostra en vídeos els exercicis de peu i asseguts en una cadira de rodes de manera que tots els membres de la mateixa família, sigui quina sigui la seva condició física, grau de discapacitat, puguin millorar els seus nivells de fitness i qualitat de vida.
  • Accés exclusiu a tota la videoteca d’exercicis de mobilitat.
  • Accés exclusiu a tota la videoteca d’exercicis de core.
  • Accés exclusiu a tota la videoteca d’exercicis compensatoris i preventius de lesions.
  • Accés exclusiu a nou material mensual (tips, consells, vídeos, articles, guies, etc.).
  • Assessorament i seguiment personalitzat online.

A més a més, amb FIE Inclusive, t’oferim un Bonus Gratis addicional!

Guia de mobilitat en format vídeo.

Es tracta d’una guia, en la que dues persones, una de peu i una en cadira de rodes, desenvolupen cinc rutines de mobilitat diferents, per tal que puguis seguir-les i millorar la teva mobilitat articular, a les zones que necessites. Tant si vas en cadira com si et desplaces a peu, sigui quina sigui la teva mobilitat, aquests exercicis segur que t’ajuden a millorar la teva qualitat de vida d’una manera ràpida. 

Podràs seguir als nostres instructors als vídeos, de manera molt senzilla.

5 minuts cada dia, per reduir molèsties i dolors. 

QUÈ DIU LA PREMSA SOBRE NOSALTRES

 

VIDEOCLASSES DISSENYADES PER PROFESSIONALS, PER A TOTHOM

Quant diem que les nostres classes són per a tothom, pots creure que ho són. 

Els teus éssers estimats poden dur a terme l’activitat, partint del punt de condició física que es trobin. Tant si no han fet exercici mai, com si fa anys que el practiquen, com si es desplacen en cadira de rodes. A més a més, els nostres professors van explicant les moltes adaptacions que podràs fer segons la condició física que tinguis.  

I el millor de tot és que podràs fer les nostres sessions amb la resta de la família, al menjador de casa, a  la terrassa o a l’allotjament rural que hagis llogat!

Veure a net i avi entrenant junts…no te preu!

COM FUNCIONEN LES CLASSES FIE INCLUSIVE?

  • Tots els vídeos tenen una durada de 35/45 minuts
  • Comencem amb un despertar amb mobilitat articular.
  • Pujarem pulsacions amb un treball cardiovascular i de coordinació.
  • Enfortirem el CORE.
  • Treballarem els punt febles amb exercicis compensatoris.
  • Passarem a l’acció amb la part principal on treballarem cardio i força. 
  • I per finalitzar, uns breus estiraments. 
  • La classe està pensada per tal que la puguis fer amb material que tindràs a casa teva, per què no tinguis despeses addicionals.

ACONSEGUEIX FIE INCLUSIVE AQUÍ AQUESTES FESTES AMB AQUEST DESCOMPTE

 

EL 2022, allunya’ls dels medicaments!

Amb aquesta membresia, la nostra missió és eliminar el sedentarisme a les persones grans i amb mobilitat reduïda, e incentivar l’envelliment actiu. El sedentarisme acostuma tenir un impacte negatiu en qualsevol circumstància, afavorint l’aparició de malalties greus com obesitat, insuficiència cardíaca (la principal causa de morts en persones amb lesió medul·lar), o demència. 

La depressió i l’ansietat també poden ser causades por un estil de vida sedentari.

Quant més sedentari sigui el nostre estil de vida, major risc correrà la nostra salut. 

Amb FIE Inclusive, has de poder canviar aquesta tendència i afavorir que les persones grans o/i amb discapacitat de la teva família evitin tots aquests riscos. 

 

¿TENS ALGUN DUBTE SOBRE L’ENTRENAMENT INCLUSIU?

Posa’t en contacte i te’l resoldrem immediatament (centroponte@fundacioisidreesteve.org)

Però, si estàs llest per fer un regal amb el potencial de transformar la vida d’una persona estimada:

Aquí tens un exemple complert d’una classe